最近一段时间总是上火，牙龈出血怎么办？
病情描述：我可能是因为吃太多热气的食物了，还有经常熬夜的原因，导致我最近一段时间总是上火，牙龈出血牙龈肿痛！为什么我这么容易上火的呢？我朋友也经常吃这些东西怎么没事？
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