纯牛奶是不是全脂牛奶？
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病情分析：
你好，纯牛奶有全脂牛奶，也有脂肪含量高中低之分，还有脱脂牛奶，如果经常喝全脂牛奶的话，是会导致发胖的，建议你可以选择喝脱脂牛奶或者低脂牛奶，在选购牛奶的时候要看它的成分含量，另外尽量不要在睡前喝，每天早上喝一杯营养就足够了，喝多了营养也不会吸收，而且对肠胃也不好。
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病情分析：
你好，纯牛奶不是全脂牛奶，建议你可以每天适当的喝一些牛奶，每天一袋就可以了，除此之外，在饮食方面一定要控制住自己的嘴，做到少吃多餐要不要暴饮暴食，尽量多选择一些绿色的蔬菜和水果，同时要坚持进行体育锻炼，养成良好的生活习惯
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