想问问糖尿病有什么注意事项？
病情描述：医生你好，我今年三十四岁，我被检查出患糖尿病有一个多星期了，现在还在医院降血糖，医生说我这病是吃出来的，让我平时多注意一点。我也不知道糖尿病要注意什么。医生，我想问问糖尿病有什么注意事项啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病的注意事项主要是包括就是管住嘴，迈开腿，管住嘴的话，意思就是说在饮食方面也需要注意很多项，那个含油脂大的含糖分高的食物是禁止或者是尽量少吃的，然后就是这个运动要保持每天规律的运动，像您这个年龄一天走路的话，走至少得超过1万步，才可以起到一个有效的运动，运动的时候也是建议大步快走，运动时间也不宜过长，一般都在30分钟到四十分钟左右，以身上微微出汗为主。
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病情分析：
现在主要是糖尿病需要注意平时不要多吃含糖过高的食物，可以吃一些低糖食物和水果，建议多跑步，多锻炼，有利于血糖的控制，对于糖尿病，需要在医生的指导下使用降糖药物，可以服用双胍类降糖药物，也可以配合中医中药治疗，避免影响身体健康。
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