经常幻想不好的事情怎么办？
病情描述：我下个月就要高考了，我一直觉得自己考不好，现在特别的焦虑，而且不知道我以后要干什么，反正我什么都会往不好的方向去想。怎我经常会幻想不好的东西我该怎么办好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果是经常有这种幻想，那么和精神神经系统是有关系的，没有必要去过度的紧张，还有就是饮食生活习惯或者是个人的情绪家庭因素等，都是引起幻想的一个表现，如果没有其它的功能改变，只是幻想，没有必要去担心这种偶尔有这种想象空间是很正常的，也是正常的一个行为表现。
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病情分析：
这是一种坏习惯。总是关注消极的和灾难性的事情，似乎你的生活充满了这些事情，它被这些事情包围，所以改变你未来的关注点，关注生活中好的，快乐的，向上的和积极的事情。另一件事是建议你做一段时间的心理治疗。建议注意休息，避免精神紧张，可到医院心理科咨询治疗，药物方面可口服解郁安神颗粒进行治疗
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