感觉消化吸收不好,身体很消瘦怎么办?
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
感觉吸收不好,那你平时的大小便怎么样?大便会不会很烂?如果大便比较烂的话,那你的脾胃还是比较虚弱的。你可以吃点中药调理调理脾胃。因为脾胃是后天之本,只要调理好脾胃了,才能有好的吸收。可以吃一点参苓白术散之类的。可以适当的运动,增强肠胃蠕动。
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病情分析:
自己体重没有出现增加,出现不胖的情况。想具体增加体重。这个情况建议需要:饮食荤素搭配,不能挑食,多吃瓜果蔬菜,补充维生素,加强锻炼,保持充足睡眠。可以配合:保健品蛋白粉可以有增加肌肉的效果。可以口服1月,一般只要体检结果正常,就不要担心。