高血压忌吃什么？
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
你好，高血压需要在医生指导下多吃蔬菜和水果，最好不要吃高脂肪食物，比如肥肉、油炸食物，也不能吃含盐量高的食物，以免加重高血压。建议定期去医院量血压，在医生指导下合理服用降压药，平时注意睡眠充足，不能熬夜，也不能情绪过于激动，以免影响血压恢复。
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病情分析：
你好，高血压的患者避免吃一些盐分含量大的食物，如一些腌制食品，避免吃一些油腻大的食物，如油炸食品，动物的内脏和海鲜类的食品等，需要注意低盐低脂饮食，因为盐分和油脂会影响血压，不利于病情的控制。另外一定要注意保证充足的睡眠，避免熬夜，保持情绪的稳定，避免焦虑，紧张，生气等。
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