骨质疏松缺钙喝牛奶可以吗？
病情描述：我最近想给我爸买一些钙片，他老人家骨质疏松缺钙所以想去买一些给他每天吃一些。但是他不喜欢吃钙片，我想问问医生我买牛奶给他喝可以吗？喝牛奶会不会没有吃钙片好啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，骨质疏松的患者需要补钙，补钙比较好的办法就是喝牛奶，所以可以喝牛奶治疗骨质疏松，但是最好能同时口服钙片治疗骨质疏松，骨质疏松是老年性骨质改变，在老年人比较常见，所以平时要注意避免摔跤，少做剧烈活动，可以做有氧运动。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
你好，出现骨质疏松这样的情况，喝牛奶是有一定的改善作用的，建议还是及时到医院通过骨密度和微量元素检查看一下具体状况的，平时的时候也可以多吃一些含钙比较高的食物，如鸡肉，鱼类，虾皮，牛奶等都是可以的。多晒太阳也有利于钙的吸收。
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