有没有中药的方子减肥的？
病情描述：医生你好，打扰了，我已经26岁了，现在已经达到140斤了，所以我想减肥，但是我又不想采用，药物来治疗。想采用中药方子，请问医生有没有中药的方子减肥的？
医生回答 (2)
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病情分析：
将决明子，炒山楂，陈皮等适量熬水后服用，经常服用具有吸脂的作用。同时每天应该保持清淡饮食，多吃蔬菜水果，少油腻，低脂肪，每餐吃得不要过多，同时避免久坐，加大运动量，如走路，慢跑，游泳，骑自行车等，通过运动能够促进脂肪燃烧，从而达到减肥的作用。
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病情分析：
你本身体质比较肥胖，是可以通过中药调理改善水液代谢和脏腑功能，扶正祛邪。可以使用泽泻，木通，荷叶，茯苓，白术泡水喝。而且要注意日常的饮食，多点进行体育锻炼。建议你可以做有氧锻炼，比如深蹲，弓步深蹲，打篮球，游泳，慢跑等，而且要设计饮食结构控制热量摄入。
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