夏天经常中暑怎样预防？
病情描述：夏天经常中暑怎样预防？夏天就是经常挥洒汗水的季节，但问题是夏天天气热，经常会出现中暑的情况。这个问题该怎么预防？没可能随时随地的带着十滴水吧！
医生回答 (2)
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孟宪华 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
夏天在高热的环境中工作或者生活出现中暑的几率非常大，尤其是在大暑小暑节气。所以说如果预防中暑，首先禁止长时间的在高温的环境里工作。如果确实需要工作，尽量使环境保持通风。工作前要喝水。还要在身边准备一些水和食盐，如果如果出汗量过多，就需要给予口服一些盐水。还要采取一些防护措施，如带一些风油精或者是防晒霜。这就是穿一些透气透热比较好的衣服。
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病情分析：
通常在临床上夏天水容易发生中暑的季节，一般来说要避开这些天气炎热的时候，外出工作的时间或者作业的时间。如果必须要参加工作或者作业的话，要提前服用一些淡盐水。工作的过程当中，适当保持休息的时间。工作有张有弛，这样才能避免中暑。
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