血糖高应注意些什么?
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖高,平时饮食一定要注意,不要吃一些太甜的东西,一些水果也要注意,可以吃,但一定要少吃,多吃粗粮,比如,乔麦,高粱米等,每天可以少食多餐,餐后一定要注意多锻炼,每天不要熬夜,养成有规律的生活,不要抽烟喝酒,坚持服用降糖药物。
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病情分析:
高血糖高血压,注意低糖低盐饮食,多吃新鲜蔬菜,不要吃油腻食物和油炸食物,适当控制饮食,不要吃甜食,点心,巧克力饼干,经常测量血压和血糖,可配吃降糖药,降压药,控制血糖,血压在正常范围。多吃些豆制品,比如豆腐,豆浆豆脑,可以吃一些紫菜。
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