骨头汤补钙吗？
病情描述：我的孩子今年9岁了，他比别的孩子个子要小很多，而且这一年来也基本没有长高，所以我认为孩子是缺钙了，可是要用什么食物来给他补钙呢，医生，您觉得骨头汤补钙吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
骨头汤对于补钙是没有功效的，如果长期的喝骨头汤还会导致出现胆固醇，油脂的发生，身体是会出现一些脂肪的堆积，所以骨头汤补钙是错误的，想要给孩子补钙建议可以经常性的吃一些虾皮，虾皮对于补钙是一个不错的选择，另外可以让孩子喝一些奶制品，比如说牛奶，羊奶，酸奶等等。
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病情分析：
骨头汤是可以补钙的，但汤里面的钙质含量很低，建议如果想补钙的话，平常可以多给小孩子喝牛奶，豆奶，吃点鸡蛋，豆制食品，海带，海参，紫菜，鱼虾等。也可以给小朋友服用一下钙片或者喝点葡萄糖酸锌钙口服液。平常要多让小孩参加户外体育锻炼。
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