首页 > 内科> 神经内科

失眠最有效的治疗方法是什么？

病情描述：最近感觉压力可能比较大吧，晚上经常失眠睡不着觉，要么睡着了凌晨的时候又会醒来，睡眠质量特别差，白天的时候有会有点打瞌睡，影响到了我的工作，失眠最有效的治疗方法是什么？

医生回答 (2)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您好，失眠最有效的方法是睡前服用舒乐安定片，或者是枣仁安神颗粒治疗，但只是治标不治本，需要减轻工作和精神压力，适当的放松自己，可以睡前热水泡脚，或者喝热牛奶一杯，增加体育锻炼，作息时间规律，通过自我调节，睡眠就会得到改善，这才是根本的。
张宝民 主任医师
连云港市立东方医院三级乙等

病情分析：

精神因素压力大，神经衰弱，植物神经功能紊乱，有引起失眠的可能，注意精神放松，保持心情舒畅，睡觉前散步，用热水泡脚，可以喝一杯酸奶，吃一个香蕉，有助于睡眠，可以按摩针灸治疗，可配吃安神胶囊。安神补脑液等药物治疗，具体用药，请遵医嘱。

相关视频

相关疾病

浅眠鼾眠 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 狂犬病 口腔癌 TORCH综合征 足穿孔 巨指症 吞咽痛 讷吃裂足 脑室炎 瘀肿 胰腹水 咽炎肾炎

相关语音

袁俊丽 主任医师神经内科

怎么助眠
陈丽平 主治医师神经内科

健眠枣仁胶囊
董瑞芳 副主任医师神经内科

助眠方法是什么
张辉主治医师神经内科

助眠方法有什么
李连平 主任医师神经内科

长夜不眠会怎样
石德全 主任医师神经内科

什么是金眠乐

相关文章

: 浅眠的保健

浅眠困扰了许多病人，睡眠少会导致白天乏力，没有精神，严重的影响到日常的生活和工作... 详细»

: 安尔眠糖浆

安尔眠糖浆常为深褐色的液体；味甜、苦、微涩，主要是由丹参（切片）、首乌藤、大枣，... 详细»

: 眠底出血怎么引起的

眼底出血是因眼部血管破裂、阻塞、新生血管等因素所造成的。患者的玻璃体出现脱离，对... 详细»

: 眠晴干涩是什么原因

眼睛又干又涩，可能是干眼症引起的。这种病症又被称为结膜干燥症。指的是任何原因引起... 详细»

: 吃什么东西可以助眠

睡前可以喝燕麦片，达到一个良好睡眠的效果。燕麦片里面含有丰富的钙、铁、锌等矿物质... 详细»

: 孙旭红 主任医师
锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长脑出血，脑梗塞，脱髓鞘性病变，癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

芋头有助眠作用?

: 袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

答：芋头可以起到一定促进睡眠的作用，缓解更年期和精神紧张引起的失眠多梦现象。因为芋头...

快速助眠方法 A：快速助眠的方法要根据失眠原因选择，如果是睡眠环境不良导致的失眠，那就要....

芋头有助眠作用? A：提及芋头这一食物，相信很多人都不会觉得陌生。芋头不仅十分美味，而且还具....

山楂助眠吗 A：山楂本身没有助眠的作用，山楂主要是起到健胃消食的作用，可以有效地治疗饮....

蜂蜜助眠吗？ A：如果是失眠的患者，在每天睡眠之前，喝一杯蜂蜜水的话，可以起到促进睡眠的....

相关医院

淄博市中心医院北院江苏省第二中医院马鞍山市中医院哈尔滨市中医院云阳县中医院安徽省精神卫生防治中心上海交通大学医学院附属瑞金医院北院南汇区中心医院常德市第一中医院邹平市中医院

相关药品

: 眠安宁合剂 水仙药业(建瓯)...
功效主治：养血安神。用于神经衰弱性失眠、多梦，心神...

: 眠安宁合剂 上海雷允上药业有...
功效主治：

: 舒眠胶囊 贵州大隆药业有限...
功效主治：疏肝解郁、宁心安神。用于肝郁伤神所致的失...

: 眠安宁颗粒 贵州良济药业有限...
功效主治：养血安神。用于神经衰弱、失眠多梦、心神不...

: 眠安宁胶囊 重庆希尔安药业有...
功效主治：养血安神。用于神经衰弱、失眠多梦、心神不...

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。