高压139低压96是否正常?

病情描述：医生你好，我这两年有点高血压，然后我经常按时去体检，以防血压过高，今天自己量了一下血压，发现自己高压139低压96，想问一下高压139低压96是正常的吗?

医生回答 (2)

高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

病情分析：

你好，这种情况考虑高血压，舒张压高于90就是高血压。但是一次测量高不能确定。建议在安静状态测量三天，都高于正常，就可以诊断。如果确诊就要注意平时要注意低盐低脂饮食，保持心态平稳，睡眠充足，多做户外有氧运动，如慢跑，太极拳，爬山等，肥胖者减肥。
张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院二级甲等

病情分析：

现在我们测量血压高压是139是正常范围之内，低压是96是高一点，因为我们低压不能高于90毫米汞柱以上，这种情况下我们应该多次测量血压，目前来说可以不用服用降压的药物，通过改善生活方式就可以，饮食上面的话一定要低盐低脂饮食，适当的锻炼身体。

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