腰椎肌肉损伤怎么治疗？
病情描述：我今年26，是一名上班族，平时特别喜欢打篮球，但是因为很长一段时间没打了，上次去打的时候就不小心把腰椎肌肉给弄伤了，已经过了两周了，都还没有好转，所以就想问一下有没有什么治疗方法？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
你好，肌肉损伤之后会出现疼痛，肿胀，活动功能受限的现象。对于肌肉损伤的治疗，首先是要注意休息，否则的话不易恢复。同时如果疼痛严重，可以服用止痛的药物。也可以进行适当的热敷理疗等方法缓解症状，通过这些措施，可以有效的促进恢复。在活动的时候要做好热身活动，避免造成损伤。
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病情分析：
急性腰扭伤需要及时去医院骨科或者脊柱外科就诊，大部分扭伤引起的腰椎小关节紊乱需要手法复位治疗，一般复位后，症状会立刻好转。然后需要休息，避免弯腰，不要搬重物。可以配合止疼和活血药物治疗。如果长时间不好转，需要做相关检查，可以局部理疗，按摩，针灸等治疗，也有效。
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