晚上睡觉时腰疼，怎么办？
病情描述：伯父这周搬家，好几天都搬搬抬抬，昨天不小心把腰闪了，已经擦了药酒，并贴了药膏，当时没那么痛了。但是晚上睡觉时腰疼，怎么办？有没有什么好的办法可以缓解疼痛，让伯父安心睡觉？
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上睡觉后出现腰背部疼痛，可能是腰椎间盘突出引起的，应该吃一些钙片，服用一些有利于组织恢复的药物，不要喝酒，适当的活动活动筋骨，避免超负核工作多锻炼身体，也可以吃一些含有钙的纯牛奶，多吃核桃，排骨汤，山药等食物，不要经常熬夜，多做有氧呼吸运动。
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病情分析：
您好，根据您的描述你的伯父情况是最近搬家搬重物导致腰部扭伤，使用药酒和膏药治疗后有缓解，但是睡觉的时候还有疼痛，这个情况考虑是腰部肌肉扭伤还没有恢复导致的，建议可以服用筋骨痛消丸和外用扶他林乳膏治疗的，另外建议尽量避免久坐久站这样利于彻底恢复的。
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