吃山楂能减肥吗？
病情描述：医生，我一直都觉得自己很肥，我很羡慕别人苗条的身材，然后听我的好朋友说吃山楂可以减肥，不知道是不是真的这么有效果。吃山楂能减肥吗？谢谢医生你的回答。
医生回答 (2)
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病情分析：
通过单纯的吃山楂并不能减肥，山楂一般可以促进胃酸分泌，可以起到促进消化的作用，并没有减肥的作用，如果是促进消化以后，可以引起饮食量的增加，相反可以引起体重增加，一般减肥必须要遵循控制饮食量，同时多活动多锻炼。不要吃高脂肪食物。
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病情分析：
你好，吃山楂不但不能减肥，反而更容易让人胃口大开，使你吃得更多，更容易发胖，想要有一个好的身材，平时在饮食。一定要注意油炸的，高热量高糖分的食物尽量不要去吃，平时多吃一些胡萝卜，小白菜，豆角，豆芽，青菜等等都是可以的。另外身体懒惰肯定是不行的，一定要多做运动，才能够减肥成功。
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