每天早上起床时腰疼，应该怎么缓解？
病情描述：医生，你好，我今年29岁，最近这段时间不知道怎么了，早上起床的时候，发现我的腰会酸，也会疼，有时候疼到要休息一阵才可以走路，请问一下医生，每天早上起床时腰疼，应该怎么办？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
你好，导致出现腰部的酸痛的现象，可能是腰肌劳损等疾病引起的。所以当出现酸痛的时候，患者要注意休息，养成良好的工作学习的姿势。同时也可以应用止痛的药物缓解疼痛，可以配合热敷，理疗按摩等方法缓解症状。这些对于促进恢复能起到一定的作用，也可以去医院进一步查明原因，对症治疗。
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病情分析：
你好，考虑到是由于睡眠姿势等原因会引起腰疼以及腰部的不适的感觉，必要时建议患者及时到医院进行检查，明确诊断，根据医生的指导建议对症治疗，保证饮食的营养均衡，注意休息，避免劳累。可以使用热毛巾热敷局部，患者疼痛，建议进一步检查。
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