腰臀部痛怎么办？
病情描述：医生，你好。我是一件公司的人力资源总管，我经常要久坐在电脑面前，尤其最近公司在招新，我更是一直坐在不动，结果我的腰臀部就开始痛，请问我该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般腰臀部疼痛考虑可能是久坐以后局部肌肉有些损伤引起的，也不排除一些坐骨神经痛的可能性。同时也不排除一些经络不通，具体需要到医院进一步检查。也可以配合服用一些舒筋活络的中成药，具体用药谨遵医嘱。同时也可以适当按摩一下，有空要多锻炼一下身体。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
一般腰臀部出现疼痛，主要考虑是一些坐骨神经痛为主，可能是因为长时间久坐压迫以后形成的同时也不排除有些腰肌劳损，少数可见一些椎间盘突出，具体要到医院做一下磁共振检查。目前也可以适当外用一些疏经通络的中成药调理，具体用药请遵医嘱，同时要多起身活动一下。
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