年轻人有白发怎么办？

病情描述：我现在在上初中，今天我舍友跟我说我有白发，还给我拔下来了，可是我才15岁啊，最近也没有很大压力，怎么就突然长白发了呢？长白发的原因是什么？年轻人有白发怎么办？

医生回答 (2)

王心声 副主任医师
郑州大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

年轻人长白头发又叫少白头，可能是由于色素沉着异常导致的，也可能是和遗传有一定的关系，如果平时精神压力过大也是不规律，也会导致这样的现象，少白头是一种很常见的现象，有时候不用特殊处理，过了一定的时间段，这样的情况就可以得到缓解，平时注意多吃一些颜色深的食物，加快色素沉着。
钟艳花 住院医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

如果说您现在在上高中的时候就有白头发，一般这种情况的话，其实偶尔一两根白头发是没有什么问题的，如果说突然间长大亮的白头发的话，一般这种情况要考虑是劳累过度用脑过度导致的，有些时候肾气不足肾气亏虚，而且又经常熬夜之类的，都有可能会导致头发发白的，所以像这样一个情况的话，平时要注意好好休息，尽量避免熬夜，平时可以多吃点黑色的东西。