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白发早生的问题怎么解决啊？

病情描述：我今年才30岁，刚工作没有几年，可是我的头发变白了好多，我看上去都有四十岁了，这个很影响我的工作，我头发变白的情况就是今年开始出现的，以前没有过，很早生白发的问题怎么解决啊？

医生回答 (2)

刘敏 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

出现有早生白发的情况，主要考虑可能是经常性的压力过大，或者是经常有失眠的情况，或者是经常喝酒抽烟，或者是有遗传的因素等导致出现的情况出现这种情况，主要是从生活习惯和饮食习惯上面进行改变，同时也要注意应用一些护发的护发素等来帮助进行调理。
尹国栋 住院医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

您这种情况有可能是由于遗传而导致白头发增多，会影响个人的美观，同时有可能还会显得苍老，首先平常不要劳累过度，要注意休息，饮食要注意，多吃豆制品，奶制品，黑豆，黑芝麻，海带，海参，同时还可以配合用的何首乌，枸杞子，菟丝子，杜仲煲汤喝。

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锦州市中心医院皮肤性病科; 擅长：长期从事皮肤性病科临床工作，熟悉常见皮肤病，性病的诊断。

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