哺乳期可不可以喝绿茶减肥啊？
病情描述：我是一名舞蹈老师，刚生完宝宝还在喂奶，因为职业特殊想要尽快瘦下来投入工作，人家都说喝茶糖量最少再加上合理的运动可以燃烧更多的卡路里，想问哺乳期可不可以喝绿茶减肥啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，哺乳期是不可以喝绿茶减肥的。哺乳期最好不要喝茶，如果哺乳期喝茶有可能会影响到奶水，建议在哺乳期一定要多吃一些营养丰富的食物，这样宝宝才会从奶水里吸收更全面的营养。一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，希望我的回答可以帮助到你。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
在哺乳期期间是不可以喝喝茶水的否则是非常容易导致回奶，对奶质的影响是比较大的，建议平时的时候应该多加注意好自己的体育锻炼问题，可以经常性的进行运动，日常生活中的饮食不要吃生冷辛辣和油腻的食物，适当的是可以喝一点酵素，有利于减肥。
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