什么时间最易怀孕？
病情描述：医生你好，我结婚已经有一年了，现在想要宝宝，毕竟我今年已经28岁了，避免是高龄产妇，所以请问医生什么时间最易怀孕？备孕期间需要注意什么呢？吃什么食物有助于受孕呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，目前根据描述的情况，管你平时月经规律，那么一般是在月经来潮前14天左右是女性的排卵期，在排卵期时安排多次同房是受孕的机会是比较大的，在备孕期间不要有抽烟喝酒的情况，不要吃寒凉辛辣刺激的食物，你可以多吃一些小米有助于排卵。
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刘晓燕 医师
天津海河教育园区达文路社区卫生服务中心 一级
你好，如果打算怀孕，建议需要提前三个月作为备孕时间，备孕期间最好是夫妻双方检查一下身体，没有异常的情况下，将同房时间安排在排卵期，排卵期怀孕几率比较高。备孕期间要远离一切可以伤害到精子和卵子质量的因素。还要配合适量运动，提高免疫力。备孕期间饮食要清淡，不能吃生冷，辛辣，刺激性食物。
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