精神类问题怎么解决？

病情描述：医生，你好，我儿子最近面临各种模拟考试，而且明年六月份就要参加高考了，这段时间晚上经常熬夜复习，经常状态不太好，脾气也开始慢慢暴躁起来，我想问精神类问题要怎么解决？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

首先你儿子精神压力比较大主要是因为他有各种的模拟考试，当然最重要的还是明年的高考，因为高考关系到一个孩子的升学。学校的好坏，以后工作的好坏都是有很大的关系的。所以有一点压力还是正常的，但是如果压力过大就会起到反作用了。因此建议你要进行正确的引导，因为面临高考的并不只是他一个人，所以要多对他进行开导，必要时还是要进行心理咨询的。
吴莹医师
仲宫第一人民医院二级

病情分析：

你好，你儿子的情况主要是缺乏睡眠，高强度的学习压力，这个当然就会导致情绪问题心情烦躁，这种情况首先应该调整一下他的时间，应该每天安排充足的睡眠时间，身体放在第一位，白天的时候安排学习时间之外，应该注意一些业余的运动时间平衡一下，才能够调整好心态，更好的提高学习效率。

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