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手淫上瘾怎么办？

病情描述：医生你好，我经常手淫，而且已经到上瘾的程度了，听别人说经常手淫会容易得性病，我也很怕自己得病，想改掉这个习惯，想问一下医生，应该怎么防止手淫上瘾？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

如果是频繁的手淫是可以引起成瘾性的，大多数情况下手淫并不会引起性病，但是手淫可以引起前列腺炎，可以引起生殖器官发育异常，也可以引起生殖器官的炎症，必须要注意防止手淫，可以转移注意力，多参加有意义的活动，不要看一些有色情的刊物或者是视频。
孔垂栋 医师
延边大学附属医院三级甲等

病情分析：

您好，长期过度的手淫，对于男性的生殖系统，内分泌系统以及精神神经系统都有极大的损害。建议您一定要控制手淫的次数，以每周1到2次较为合适。建议您尽量减少一个人独处的时间，早晨的时候不要赖床，不要看刺激性的文字和图片等。感谢您的咨询。

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: 庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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