为什么每天都没精神？

病情描述：我这两天感觉自己浑身没有力气，就是做什么事情都特别没有精神，感觉整个人特别的虚弱，干什么事情都感觉提不起兴趣来，我就是觉得自己真的可能是生病了，为什么每天都没精神？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你这两天的这些症状表现是出现了一定的抑郁倾向，但是因为只是这两天才出现这个还不属于抑郁症，只要你自己自己的去做一下调整就可以，比如说你自己要保证营养，如果最近食欲不好的话，可以约朋友们一起去吃些美食，约朋友一起去运动，告诉朋友你的状态，让朋友监督你一下，一般很快就可以好转了。
王洪生 主治医师
上海民政第二精神卫生中心二级

病情分析：

你所说的这种情况需要做血常规检查，乙肝两对半检查，排除是贫血，乙肝等疾病引起的乏力。排除后是可能是抑郁的表现，可以去精神专科医院检查或者大医院的心理科就诊。如果确诊可以心理治疗和药物治疗。比如帕罗西丁。你可以先自己调整一下，比如多找朋友倾诉，转移注意力，给自己良好的心理暗示，也可以听听轻音乐，多见见阳光，比如爬山，游泳，都是不错的选择。

相关视频

相关疾病

精神变态 精神萎靡 精神过敏 精神错乱 精神发育迟滞 精神障碍 精神活性物质所致精神障碍 精神性咳嗽 精神发育迟缓 精神恍惚 精神创伤 妇女精神障碍 精神疾病头痛 酒精所致精神障碍 癫痫性精神障碍 产后精神病 旅途精神病 精神性闭经

相关语音