我属于肾阳虚还是肾阴虚啊？
病情描述：我这两年经常会感到自己腰细酸软，精力不足，白头发也越来越多。应该是肾虚的症状吧。想买一点药补一补，但是也不知道该买哪一种。不知道我这种情况属于肾阳虚还是肾阴虚呢？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
您好，根据您的症状描述，您的情况初步考虑是肾阳虚，因为精力不足，乏力和白头发增多更符合阳虚表现，建议您可以服用汇仁肾宝片进行调理，可以用核桃山药等进行食疗，治疗期间，要饮食清淡，多饮水，注意休息，心情舒畅，不吃辛辣油腻油炸生冷刺激性食物，不熬夜，忌烟酒。适当加强锻炼，增强体质。
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病情分析：
您好，您所描述的这种症状属于肾阴虚，对于肾阴虚建议您使用中药进行全身调理治疗，药方如下，知母十克，黄柏十克，枸杞子十克，五味子六克，金樱子十克。如果您没有时间熬制中药，可以口服六味地黄丸，知柏地黄丸等中成药进行补肾治疗。
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