高血压做什么运动好？
-
-
-
高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
高血压的患者可以做一些轻微的活动，比如散步之类的，可以提高患者的身体免疫力，平时的饮食方面尽量不要吃高油腻或者高脂肪类的食物，如果血压控制的不太理想的话，可以口服一些降压类的药物进行治疗。有助于病情的缓解，高血压是由于内分泌失调或者饮食不规律引起的症状。
-
-
病情分析：
你好，对于高血压的患者，如果患者较为肥胖者，可以通过散步、慢跑，打太极拳等运动降低体重，其次，饮食上要清淡饮食，菜中不能放太多的盐，也要自我监测血压，每日按时服用降压药，明确血压是否控制在正常的范围内。希望对您有所帮助。
-
-
高血压有哪些危害？高血压如何平稳控制血压？
随着国家经济的发展，人们生活水平的提高，现在百姓的餐桌上大鱼大肉已经并不少见了，... 详细»
-
-
动态血压如何判断高血压
动态血压是由于采集了白天和晚上的数据，总体血压水平，要比诊室偶测血压要低一些。现... 详细»
-
-
高血压能治好吗？如何治疗高血压？
高血压是一种常见的疾病，在成年人当中发病率约为20%。高血压的危害较大，由于血液... 详细»
-
-
高血压的危害有哪些？怎样预防高血压？
高血压是一种非常常见的心血管疾病，几乎每5个成年人当中就有一位是高血压患者。目前... 详细»
-
-
高血压及高血压心力衰竭用药指南
我们日常生活中经常听到“三高”一词，高血压便是其中之一。初期的高血压和晚期高血压... 详细»
公众号
头条号
百家号