总感觉大便拉不干净是怎么回事?
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
大便拉不干净,比较常见的原因是湿气重引起的,平时不要吃油腻和寒凉的食物,要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜,可以促进胃肠道的蠕动,注意腹部的保暖,不要受凉,要使用赤小豆和薏米煮水喝,有利于排除湿气,也可以口服健脾除湿的药物,有利于改善湿气重的症状。
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