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什么是正常的性生活？

病情描述：现代各种资讯，众多的专家，对各领域都有无数的指点，但看多了，又觉得无所适从。今天上班听收音机，刚好是一个养生节目。说到性生活这一块，似乎也有很多点点，到底什么是正常的性生活？

医生回答 (2)

孙庆升 主任医师
锦州市中医院三级甲等

病情分析：

您好，很高兴为您解答问题。正常的性生活指的是夫妻双方，他有正常的性功能，正常的生理要求是每周2~3次的性生活，然后每一次的性生活时间在6分钟到30分钟左右的时间段，而且是要规律的有节律的性生活也属于是一种生理健康运动。对于生理和心理健康有一定的促进作用。
蓝银艳 主治医师
兴宾区人民医院二级

病情分析：

一般注意性生活卫生和频率等，最好是不要有过于频繁的性生活，在性生活前后双方都是没有明显疲劳或者腰酸痛不适的情况应该属于正常性生活的，同时注意性生活质量等，不要过于追求性生活时间等，建议双方可以满足或者可以达到正常的高潮等即可。

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