肝病怎么防止？
病情描述：熬夜成为了我的一种习惯，晚上不用工作，也会在那里坐着玩手机，玩到一两点钟才会去床上睡觉，我明显的感觉到自己体力大不如前了，害怕有朝一日有肝病，肝病怎么防止？什么食物补肝？
医生回答 (2)
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欧宏亮 副主任医师
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 三级甲等
肝病患者一般是要采用注射乙肝疫苗的方法来提高人体的抵抗力，使人体内形成乙肝抗体，就可以达到抵抗乙肝病毒的作用，平时也要注意加强个人的防护工作，以免受到乙肝病毒感染生肝细胞受到损伤，平时要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食品。
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病情分析：
首先要保证规律的作息，不可熬夜，尽量早睡早起，增强机体抵抗力，增强身体素质，同时注意不要喝酒，不要吸烟，注意饮食清洁，不要吃油腻的食物，多吃新鲜的绿色蔬菜水果，多吃有机食物，定期查体，可以有效地预防肝病，希望我的答案能为你提供帮助。
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