怀孕期间吃什么好？
病情描述：自从怀孕之后我整个人都是吃什么吐什么，就是吃饭一点胃口都没有，整个人都瘦了一圈，我的家人也是比较担心我，根本就吃不进去饭，这样身体根本就养不好，所以也是挺着急，怀孕期间吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕以后出现吃什么吐什么，没有胃口，大多是属于早孕反应的表现，如果症状比较严重，就属于妊娠剧吐的症状，在这个阶段就需要通过化验尿常规来判断尿中有没有酮体，来有助于诊断，需要在当地医生的指导下，主要是通过静脉补充营养，平时如果能够吃饭，主要是清淡饮食，少吃多餐，多吃蔬菜和水果。
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病情分析：
您可以少吃多餐，多吃新鲜蔬菜水果，吃富含膳食纤维丰富的食物，预防便秘，少熬夜，保证充足睡眠，可增加午睡，可以尽量吃干的食物，如苏打饼干，馒头面包，避免过于辛辣的食物，一般于12周后自行缓解；放松情绪，避免紧张。继续口服叶酸预防胎儿神经管畸形。
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