不小心扭伤腰怎么办？
病情描述：我们学校开了运动会，之后我就不小心扭到腰了，已经一个多月了，感觉还是好痛，我刚开始都没发觉痛，现在越来越痛了，所以我都没有什么办法了，请问医生不小心扭到腰怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，腰部的扭伤，轻者可以导致腰部的肌肉软组织的损伤，严重的患者甚至会导致出现骨折，腰椎间盘突出等情况，这些都会导致现在腰疼的现象。所以说如果腰疼一直无法缓解，可以去医院做腰部的ct或磁共振检查，有助于明确诊断。可以配合服用止疼的药物，跌打损伤的中药促进恢复。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
运动的时候不小心扭到了腰，应该是及时去医院拍个片子，检查一下，如果没有什么太严重的问题，可以在家卧床休息，吃点活血的药物，注意腰部，不要着凉，多吃一些有营养的食物，近期内不要有剧烈的运动，也不要久坐，或者是贴点膏药，吃点止痛的。
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