伤口愈合吃什么最好？
病情描述：医生，你好，我儿子爬树摘果子的时候不小心摔了下来，左手手臂刮伤了，有一道伤口，去医院缝了十来针，现在正在疗伤，想请问伤口愈合吃什么食物比较好呢？哪些食物不能吃的？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
你好，对于伤口愈合的饮食，首先可以吃一些优质蛋白的食物，比如鱼肉，鸡肉，排骨，牛奶，鸡蛋等等，这些都是比较优质的蛋白。其次可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，比如菠菜，芹菜，猕猴桃，西红柿，橘子等等，这些饮食都有利于伤口的恢复。不要吃辛辣刺激的食物，不吃高脂肪高热量的食物。
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病情分析：
如果身上有伤口的话，尽量在饮食的选择上不要吃生冷辛辣的食物，发物也要少吃，发物指的就是我们经常说的高蛋白的食物，比如说花生大豆一类的，以及牛羊肉一类的食物，在饮食上可以选择清淡一些的食物，比如说牛奶鱼肉，鱼汤肉汤一类的。
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