吃什么食物可以长高？
病情描述：各位医生你们好！我女儿今年三岁了。平时他什么都吃，不挑食，但是每次带他去体检的时候，身高体重都不达标。特别是身高相当于别人两岁。请问吃什么食物可以长高？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，建议平时给孩子多吃一些含钙量比较高的食物，另外早晨和晚上最好给孩子喝一杯牛奶，温度不是太高的话，可以给孩子晒晒太阳，在给孩子补钙的时候搭配吃一些鱼肝油，那样的话补钙效果会更好的，另外一定要让孩子多做运动，这样更能够促进身体的发育。
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病情分析：
您好，每个孩子的生长发育情况都是不一样的，建议您可以带孩子去正规的医院查看一下孩子的骨骼方面情况，同时建议您在孩子的饮食方面一定要多样化，多吃一些精细易消化的食物，像鸡蛋瘦肉等。有时间的话也要多带孩子去户外呼吸呼吸新鲜空气，多运动运动，晒晒太阳等。
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