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气色不好怎么调理

病情描述:最近我侄女在学校天天练跑步、跨栏、跳远什么的。说学校要体育考试。看她瘦瘦的,平时又文文弱弱,想想就知道运动起来没力气。这一个礼拜下来便显消瘦,气色也没以前好了。我嫂子也着急,问我该怎么给她女儿调理。说真的我也知之甚少,只能请教医生一下,气色不好怎么调理?
医生回答 (2)
  • 欧宏亮
    欧宏亮 副主任医师
    中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 三级甲等
    病情分析:

    其实不好的话一般考虑和忌血不足有很大的关系,也要去医院做个学生会检查来了解有没有出现红细胞降低,如果就是有红细胞降低的话,一般考虑和贫血有很大的关系,可以采用口服抗冰雪的药物来进行用药治疗,同时也可以采用口服益气养血的药物来进行调理,平时要注意加强营养。

  • 李树金
    李树金 主治医师
    朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
    病情分析:

    您所说的这种情况应该考虑是由体质虚弱,运动量过大等多种原因导致的。服用益气补血,开胃健脾等药物治疗效果比较好。同时加强护理,避免过度劳累,要做到劳逸结合,保证充足睡眠;饮食要规律,营养要均衡,要适当增加营养,就能够有效的调理好身体。

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欧宏亮
欧宏亮 副主任医师

中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 肝病科

擅长:擅长诊治各种肝炎、肝硬化、肝功能异常、乙肝、丙肝、妊娠肝病、脂肪肝、自身免疫性肝炎等肝脏疾病
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