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脊柱的功能有哪些?

病情描述:脊柱的功能有哪些?怎样预防脊柱疾病的发生?平时怎么锻炼脊柱呢?
医生回答 (2)
  • 张帅
    张帅 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    脊柱的功能主要是维持人体的正常曲线,对人体有支撑作用。预防脊柱疾病首先是避免脊柱外伤的发生,其次是休息正确的站姿和坐姿,不要驼背,维持脊柱正常生理曲度,还要休息保暖,避免受风受凉。锻炼主要是腰背肌和胸背肌的锻炼,可以采用飞燕式和五点式锻炼方法。

  • 卫丰琴
    卫丰琴 医师
    太原市尖草坪区中心医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,脊柱的功能是非常大的,最主要的支撑功能,支承着人体的头部躯干,使人保持着正常的体型。第二就是保护功能,保护人体内各个脏器功能。第三就是保持平衡的功能。第四是运动功能,所以说,记住受损以后会影响以上的这些功能,平时一定要循序渐进的坚持锻炼,保持正确的坐姿,站姿和走姿,避免长时间的一个动作从而损伤脊柱。

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张帅
张帅 副主任医师

山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科

擅长:对髋关节疼痛、肩关节疾病的诊断和微创关节镜治疗。股骨头坏死的保髋和置换治疗,膝关节韧带损伤、关节炎的
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刘洪业 副主任医师 马鞍山市人民医院

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