脊柱的功能有哪些?
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病情分析:
脊柱的功能主要是维持人体的正常曲线,对人体有支撑作用。预防脊柱疾病首先是避免脊柱外伤的发生,其次是休息正确的站姿和坐姿,不要驼背,维持脊柱正常生理曲度,还要休息保暖,避免受风受凉。锻炼主要是腰背肌和胸背肌的锻炼,可以采用飞燕式和五点式锻炼方法。
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卫丰琴 医师
太原市尖草坪区中心医院 二级甲等
你好,脊柱的功能是非常大的,最主要的支撑功能,支承着人体的头部躯干,使人保持着正常的体型。第二就是保护功能,保护人体内各个脏器功能。第三就是保持平衡的功能。第四是运动功能,所以说,记住受损以后会影响以上的这些功能,平时一定要循序渐进的坚持锻炼,保持正确的坐姿,站姿和走姿,避免长时间的一个动作从而损伤脊柱。
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