经常吃火锅发胖吗？
病情描述：我非常喜欢吃火锅，但是又担心会发胖，所以如果经常吃火锅发胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，火锅是一种非常不健康的一种饮食方式，平时尽量少吃火锅，因为火锅第一温度高，第二比较辣，第三放在火锅里烫熟的食物营养也比较容易流失，所以还是建议您尽量不要吃火锅，平时有时间就一定要去运动，虽然说运动比较辛苦，但是为了减肥。坚持不了肯定是不行的。
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病情分析：
你好，火锅对身体发胖还是影响比较大的建议你能不吃还是尽量不吃，平时在饮食方面尽量选择吃中餐，能不在外面就餐的话，尽量在家里面用餐，那样的话在食品安全方面也有一个保证，并且在油量控制方面也比较好，平时尽量多做一些户外运动，只有多动腿才能够比较有效的燃烧体内的脂肪。
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