鱼肝油 维生素ad？
病情描述：医生，你好。鱼肝油 维生素ad？这两种东西要怎么配合进补比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
亲，您好，非常高兴为您解答。鱼肝油的主要成分是脂溶性维生素a和脂溶性维生素d。口服一甘油就可以同时补充了维生素a和维生素d。所以一般是不需要配合进补的，只要口服鱼肝油就可以了。另外在一些食物中，包括鱼肉肝脏等的食品里也含有维生素a和维生素d的。如果正常进食的话，可以不必补太多。
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病情分析：
这两种东西是不建议你一块儿吃的，因为鱼肝油中就富含维生素a和维生素d如果你在吃鱼肝油的同时另外补充维生素ad的话，有可能因为摄入维生素过量而导致维生素中毒的，所以说这两种元素建议你选择一样来进行补充就可以了，不要补得过量。
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