澳洲便秘保健品效果好吗？
病情描述：同事有便秘听说有澳洲便秘保健品，问一下澳洲便秘保健品效果好吗？
医生回答 (2)
-
-
-
李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
如果平常有便秘的习惯，这种情况应该主要是通过饮食和生活调整来改善的，通过药物调整可能会有一些依赖性，所以建议还是要注意多吃蔬菜水果，多吃一些含纤维素比较多的蔬菜，比如芹菜，茄子，豆角，白菜，菠菜之类的，同时要注意适当的活动，促进胃肠蠕动，有助于预防便秘。
-
-
-
-
韩文生 医师
东营市河口区人民医院 二级甲等
根据患者的描述，一些保健品也没有多大的效果呀，最主要的还是养成每天大便的好习惯，每天早晨空腹喝一大杯淡盐水，或者是一杯白开水，然后顺时针按摩肚子十分钟以上，坚持数日，平时多吃点蔬菜水果，比如说香蕉可以多喝点蜂蜜水。长期坚持就好了。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽误
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号