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来月经减肥快吗?

病情描述:医生你好,我有个同事每次来月经的时候都会控制饮食,她说这样减肥快?请问来月经减肥快吗?
医生回答 (2)
  • 崔英杰
    崔英杰 主任医师
    敦化市第二人民医院 二级甲等
    病情分析:

    来月经减肥也是可以的,最好是要经期干净后的一周内进行减肥比较好,可以调理饮食习惯,清淡一些比较好,不要着凉了,也不要熬夜,保持良好的心情,低脂低盐低糖的饮食为好,也是要注意适当的锻炼身体,是有利于健康的减肥,可以观察身体的情况。

  • 李晓东
    李晓东 医师
    河北省沙河市医院 二级甲等
    病情分析:

    来月经期间,减肥的话也不是太快的,这个期间减肥的话,对月经也是不利的,您现在减肥的话,平时应该要多运动,要控制饮食,不要吃油腻的食物,应该要清淡饮食,可以跑跑步,平时应该注意不要久坐,另外可以做一下针灸按摩减肥,这样效果是比较好的,

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崔英杰
崔英杰 主任医师

敦化市第二人民医院 妇产科

擅长:对于妇科和产科的常见病多发病的诊断和治疗比较擅长,尤其是产前诊断。
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岳林芳
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