减肥可以吃大蒜吗？
病情描述：我真的很肥胖，真的想要像女孩子一样拼命的减肥。减肥可以吃大蒜吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，减肥期间当然可以吃大蒜了，大蒜和你减肥没有太大关系，你很胖的话建议你想要减肥，一开始就一定要下定决心，问问自己到底能不能够长期的坚持下来，因为减肥不是一个短时间就可以起到效果的，只有长期的坚持下来，才能够减肥成功，像饮食方面的，体育锻炼方面的，如果你做不到的话，想要减肥成功肯定是达不到你所想的效果。
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病情分析：
你好，减肥期间吃大蒜是没有任何问题的，如果身体太胖是很容易引起一些其他的疾病，如血糖或者是血压等等疾病。对于一些肥胖的朋友，一定在饮食方面要注意，每天尽量不要多吃那些高热量高脂肪高蛋白的食物，尽量吃得清淡一些，在运动方面一定要坚持做运动，只有将运动量长期的坚持下来，才可能减肥成功。
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