胃不知道饱饿咋调整？
病情描述：医生您好。请问医生，胃不知道饱饿咋调整？我每天都不觉得饿。害怕这样乱吃会伤胃。
医生回答 (2)
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
人到中年如果长期吃饭，饮食不规律的话，是有可能出现这种现象，注意多休息正常的生活，近期吃一些清淡的食物症状都可以得到有效的改善。其余的来说并没有什么很需要担心和处理的地方，慢慢来吧，完全没有必要着急和担心的，一般早期处理之后恢复起来都是比较不错的，没什么大碍
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
胃不知道饱，饿总是乱吃，有可能是和胃肠功能不太好有关系。首先应该养成良好的生活作息习惯，不要暴饮暴食，不要吃太多不容易消化的食物以及膨化食品，油炸食物，腌制的食物。多吃一些营养易消化的食物，可以服用双歧杆菌等益生菌调理一段时间。
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