一个星期头发能长多长？
病情描述：我觉得我头发比别人都要长得慢。一般正常人一个星期头发能长多长呢？
医生回答 (2)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
您好，头发长得是比较缓慢的一星期大约涨三毫米左右，头发长得比较慢，考虑是气血虚肾虚引起的情况，可以口服一些补气血补肾的药物进行调理，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，减轻压力，增加睡眠，多吃一些有营养的食物，鸡蛋，牛奶，肉类等。
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病情分析：
一个星期头发有可能会长一两厘米，也不一定，有的人头发长得快，有的人长得慢一些。注意生活规律，饮食均衡，保证充足的睡眠，饮食多样化，多吃海产品，多吃含有蛋白质的食物，多吃些牡蛎贝类，适当补锌补钙。精神放松，保持心情舒畅，避免精神刺激。
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