减肥奥利司他胶囊有用吗?
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病情分析:
你好,一般情况下目前市面上用的各种减肥药物主要减去的是水分,进而才能减到脂肪,减肥药物是可以吃的,但是不建议经常吃,另外减肥没有办法可以起到很快的方法,只能循序渐进慢慢来,建议可以考虑多吃蔬菜水果,然后适当的增加运动,比如说有氧运动中的瑜伽,慢跑,快走都可以减掉脂肪。
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李新凤 主治医师
沛县大屯镇中心卫生院 一级
减肥最好的办法就是你平常注意控制饮食,尽量的少吃高热量的食物和含油脂大的食物,特别是那些垃圾食品,油炸食品少吃,多吃蔬菜和水果,然后呢每天坚持一个小时以上的有氧运动,比如说你天天骑自行车,游泳,慢跑,快走,跳舞,每天要坚持运动,然后运动量逐渐加大,这样减肥不影响健康,一般减肥药尽量不要去吃。
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