如何防止脱发？
病情描述：我一直在脱发，我怕头发都掉光了，请问我到底应该如何防止脱发啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于脱发的人群来说，首先要查看是否有病理性因素。比如脂溢性皮炎，头癣，头皮糠疹，花斑癣，氨基酸微量元素缺乏等情况，如果是病理因素导致的，要积极的进行治疗。此外精神压力过大，过度的染发烫发，外界环境中理化因素刺激，内分泌失调的原因也可以引起脱发，可以多进食一些核桃，黑芝麻，黑豆类的食品，并且经常用指腹按摩头皮。
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病情分析：
通常在临床上不管是男性还是女性，每天大约有100根的头发会发生新陈代谢自动脱落，这是一个最基本的规律，也很难用什么药物来改变的。但是在脱发的过程当中却出现了斑秃全秃的情况，那么这个时候需要尽快到当地的医院皮肤科去查一查，避免耽误病情。
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