肝排毒的时间是什么时候？
病情描述：我最近觉得自己肝脏毒素很多，想要给肝排排毒，想问问肝排毒的时间是什么时候？
医生回答 (2)
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
你好，一般肝脏排毒的时间是在夜间的，通常如果经常休息不好的话，这个就会导致肝脏出现问题。如怀疑肝脏出现问题，建议到正规医院做个肝功能，腹部B超，肝炎等检查明确。平时注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性及油腻的食物，忌烟酒，不熬夜，适当的运动锻炼调理身体。
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病情分析：
你好，肝脏排毒的时间一般是在夜晚。如觉得肝脏不好，可以到正规医院做个肝功能检查。明确肝脏的情况。肝脏的保养主要是不要熬夜，不要饮酒吸烟，保持好情绪，平时注意多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性及油腻的食物，适当的运动锻炼调理。
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