女人缺维生素d的表现？

病情描述：女人缺维生素d的表现有哪些？女人缺维生素d应该吃什么食物补充呢？

医生回答 (2)

孙向阳 主任医师
敦化市第二人民医院二级甲等

病情分析：

缺乏维生素D可能会引起干眼症或者是夜盲症等疾病，如果想补充维生素D的话，可以吃一些鱼肝油。平时也可以多吃一些新鲜水果蔬菜。比如在生活中多吃一些菠菜或者是苹果葡萄这样的食物，能够为身体补充维生素d。如果食物滋补效果不好的话也可以在医生的指导下使用一些维生素的含片。
陈晓娟 主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，针对于维生素缺乏，主要是表现为佝偻病，特别是用于钙缺乏，可能会造成骨骼畸形，建议到医院进行微量元素检测，如果胃肠疾病也容易造成维生素d缺乏，具体需要结合临床，确定，具体的原因，针对病因进行治疗，平时在日常生活中还需要注意，适当的多晒太阳促进，维生素d的合成吸收

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