体脂秤不准怎么矫正？
病情描述：体脂秤不准怎么矫正？医生，您知道吗？知道的话，麻烦快点告诉我。
医生回答 (2)
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病情分析：
体脂秤不准，可以通过说明书，调整一下准确率，成年人的正常体脂和青少年的正常体脂是不一样的，成年男性，正常的体脂应该占身体体重的八分之一，而成年女性的正常体脂应该占身体体重的26+%到28%，如果身体内的体脂率高达20%以上，就可以看作为肥胖，需要多做一些有氧运动，想要体脂率达到正常范围，只有减轻体质，因为肥胖容易引起各种疾病，如三高，脑梗等。
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病情分析：
咱们这里都是医生，对于这种器械如何纠正并不了解，但是我可以告诉你一个很简单的方法，你准备上一桶水灌满之后放到秤上，这个水一般是40斤重，也就是20公斤，然后你就用这个20公斤重的水桶来矫正你的秤，如果里面有旋钮的话，你就可以根据当时的数值来调多或者少。
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