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减肥能不能吃辣条吗?

病情描述:医生你好,我最近在减肥,减肥能不能吃辣条?特别想吃啊抑制不住了。
医生回答 (3)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    减肥想吃辣条不是绝对不可以,不过如果能忍住,最好别吃。因为辣条本来就是不利于人体健康的食品,它会刺激胃肠道,导致腹痛、消化不良。而且吃辣对食欲有刺激作用,吃了辣条以后可能会导致食欲增加,不利于控制饮食。所以不论是减肥期间,还是平时都尽量少吃。

  • 李新凤
    李新凤 主治医师
    沛县大屯镇中心卫生院 一级
    病情分析:

    根据你说的这种情况,你目前在减肥,特别 想吃辣条,一般来说,辣条基本是很少含有营养的,所以含热量应该也是比较低的,如果你特别想吃,可是适当吃点啊,不要吃多,这些都是属于垃圾食品,对身体健康不利的。建议你可以多吃点蔬菜和水果。

  • 崔光洲
    崔光洲 副主任医师
    长治市城区第二人民医院 三级乙等
    病情分析:

    你最近在减肥,那么你现在抑制不住了还想吃辣条,那么你可以吃辣条的,你吃了辣条之后,你其他的食品就要少吃一些了,你减肥时间适当满足一下自己的食欲,那也是必须的,这样才能够长期的减肥下去,关键的一点就是吃了辣条之后其他的东西一定要少吃一些。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
医联媒体特约专家 在线咨询
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