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维生素c和铁要补充吗?

病情描述:我皮肤不好,还有贫血的情况。我看周围很多人都在吃保健品。维生素c和铁要补充吗?
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    维生素C和铁质都是人体所需的一种营养素。在日常饮食中,一般都会含有比较丰富的维生素C和铁质,可以满足人体所需,对于免疫力高的人群,没有必要特意服用这些营养素补充。但是如果患者患有贫血,就要查清楚贫血的具体性质,然后补充维生素和铁质是纠正贫血的主要措施,必须通过食物或者药物的方法进行补充治疗。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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维生素c和铁剂同时吃

侯立城
侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院

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